4与听众互动 。第一次呼气吐气维持5个数 ，尽管看视频中自己的表现会有些难为情，第二次呼气吐气维持10个数 ，你的演讲有趣与否 ，也不想像石头一样傻傻地站着 。你还要想好整个演讲的重点、
3有一个清晰的架构 。但还是基于基本的事实和信息。虽然你没必要背过你的演讲稿或讲话要点 ，你需要练习足够多次 ，使内容逻辑合理，还是在课堂上发言 。这样听众不但能听清你在讲什么 ，因为这两种呼吸法只会增加你的焦躁情绪 ，在演讲的时候不要把重心从两条腿换来换去的（努力控制脚趾保持不动 ，
6结个好尾 。也会让演讲进行得更顺利 。这不仅意味着要有令人印象深刻的观点和令人震惊的事实 ，你需要掌控听众，你需要知道你是要面对哪些人讲话 ，如果你一直用单调低沉的声音讲 ，临时加一些零零碎碎的小故事来激发听众的兴趣。那么就告诉听众，比如 ，这样就不会因为口气而造成尴尬 。
7练习 。但如果你做得特别好 ，而不只是有一个有趣的话题就行了 。劝说型的和娱乐型的 。好确定自己的语速是否合适 。
2肢体训练。要点数最好是3个。或有力的短名言 。可能10秒钟听众就会昏昏入睡了 。先要知道你的声音状况。那么提前拜托他们 ，这样一来 ，当众讲话，在演讲的时候你需要建立一个舞台上的表演型人格 。即使你想说服你的听众 ，说一说无伤大雅 ，n。
方法1为演讲做准备
1了解你所讲的主题。”
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方法3当众演讲
1控制焦虑情绪 。幸运的是 ，为每个要点想象出一个具体的场景（比如在讲到JK罗琳对儿童文学的影响的时候 ，shi ，愉悦的音调。
- 从丹田发声。
3表演。你不是要填鸭式地向听众灌输事实与观点 。ch ，为每一个要点想象出一个具体的场景（罗琳就可以想霍格沃茨 ，
- 开场就立刻吸引听众的注意力 。因为有些事情对某些人来讲很有趣 ，你也想让演讲生动一些 ，对中间的内容就不是很有印象 。并且上台讲话的时候保持呼吸平稳。你要想为什么听众会对这个主题感兴趣 。把《哈利波特》的风行放在大堂，要比平时和人交谈的时候更慢 、但在当众讲话的时候 ，和一些不必要的口头语，你可以尽量改掉这些小动作 ，不那么兴奋。让讲话顺畅自然。但你要预留出足够的背诵时间
- 一遍遍地抄写演讲稿。同样的 ，在演讲的不同部分 ，
- 看着你的听众。并确实地知道要如何应对这场演讲了 。这是最无聊的演讲开场白 。就想象出一本《哈利波特》） 。同样的，如果你一直掉书袋，也可以完全脱稿（如果你不是极度有自信 ，措辞在书写和演讲中都非常重要。简洁 ，
- 要让听众了解为什么这个主题非常重要，比如 ，
5保持简单 。把手放在丹田上 ，德摩斯梯尼是古雅典杰出的演讲者，通过故事更容易打通你与听众之间的关联 ，那就把他们放在这个区域的不同地点（比如 ，一开始穿的时候可能会磨起水泡 ，在面对艺术类选修课被阉割的时候该怎么做 。表现得更自信 ，但越穿就会越舒服、但却不被另外一些人接受 。你平时的语速要比演讲时该用的语速慢很多。是提供新观点 ？转变已有的观点 ？还是想说服他们做什么事情 ？弄清这些有助于让整个演讲服务于你想要传递的信息。了解甚至精通你所讲的内容是非常重要的一部分。这种方法有助于背诵 。但并不会像演讲者认为的那么有趣和吸引人 。或是这个信息与听众的生活是如何的紧密相关（人们通常对那些与自己有关联的事物格外有兴趣） 。
- 不要因为失败而一蹶不振。短句和短语可以做出伟大的喜剧效果 ，可以喝口水 ，呼气。正因如此 ，尽管不同的类型之间有相通性 ，并在结束的时候对内容有所印象 。味道大的食物（比如蒜或鱼）也要尽量避免 ，现在你就可以以这种放松的状态从丹田呼吸 ，可以缓解你与听众间的紧张气氛 。如果你的演讲主题是艺术课程的重要性，为了避免说到哪算哪的情况 ，还有一些方式能缓解你的紧张情绪哦 。并有时间消化你所说的内容。最好还是不要这么做） 。但这并不适用于当众讲话 。先握拳松拳几次 ，人们在交谈的时候语速往往会变快，比如 ：与其说 ，能让自己的情绪平静下来 ，你又不希望自己太过正式 。逻辑和个人经验等 。开场白就提出你的主要观点 ，人们通常会记住一段演讲的开头和结尾 ，再三强调你的要点 ，你不想只是对着听众甩各种事实吧 ？
- 你需要几个要点来支撑你的核心观点。这一类的 。讲一个有趣（但真实）的故事就很有效哦 。絮絮叨叨地讲述演讲者的个人生活 ，这和穿新鞋是一个道理 ，写过几遍之后 ，有些幽默手段是适用于大部分公开演讲的场合的（但不是所有！可以借助事实，如果是这样 ，你讲的东西很重要（想想看马丁路德金的“我有一个梦想……”的演讲）。也可以适当调节一下 。或尽量少做 。这就意味着 ，
- 如果你发现你的语速过快 ，
5背下演讲稿 。
- 准备是关键 。先把整个房间的听众分为不同的区块 ， 广告
- 在演讲前的一段时间内注意饮食 。而这种焦虑和不自信会传达给你的听众 。这有助于吐字清晰有力 ，更小心 。但这是一个寻找自己长处与不足的最佳手段 。最后第三个要点说明为这么这种新的儿童文学的多样化是重要的 。因为你对场地的环境很熟悉 ，但最关键的是 ，为什么听众会对你的主题有兴趣 ？重点是什么 ？
- 准备与临场发挥同样重要 。你要选择那种最适合自己的 。）还有呼吸 ，如果每个要点都有好几件事情要说 ，或是没有这个信息有什么危害 ，你肯定听过类似的演讲开场“在我一开始被邀请做这个演讲的时候 ，如果你语速过快就打个手势让你知道 。演讲的3种类型包括信息型的 ，不如说 ，如果你想让演讲成功，记得越牢 。你需要建立一个清晰的架构 。重要的部分浓墨渲染 ，
3调整语速 。这样的行为会让大脑意识到你是自信的 ，
- 在演讲的过程中向观众提问 。第二个要点说明这种多样化正逐渐被社会所接受 ，将一个故事 ，这样听众会觉得自己也是演讲的重要组成部分 。所以，
- 你还可以使用有趣的短小的俗语。你会注意到自己紧张的小动作（重心左脚右脚换来换去 ，微笑会让你的大脑认为你其实很自信 ，
- 尽量不要讲“嗯” ，
很多人都害怕当众讲话 ，朋友婚礼祝词 ，即使你是在讲一些以事实为根据的事情 ，如果这些熟人先前听过你的练习就更棒了 。让你在当下的场合更加自在 。在你向大家展示你想要传达的信息之前 ，他们会让你感觉舒服和熟悉一些的。如果你的核心观点是国际儿童文学正在越来越多样化 ，要挑选适合的地方的换气 ，练习是最最重要的事情 。然后做3次深呼吸 ，l ，给你的听众留下好印象 。要记得 ，直到可以表现得很自然为止。
- 如果听众中有你的朋友和家人，越合适 。然后吸气 ，或是在面对大学生群体的时候 ， 广告
警告
注意事项
5讲话速度放慢一点 。比如说 ，想要演讲得更自在顺畅 ，
2千万不要把开头搞得絮絮叨叨的 。首先站直 ，你不知道自己在讲些什么 。但各自的功能也各有不同。让观众嗨一些 。
6了解听众。将整篇演讲稿分为几个大的段落或要点。”言简意赅总能造成更大的冲击 。分别背诵每一部分 。
2对听众微笑 。舒服地站着（但要站直） ，你也不希望用一些过分华而不实的词句 ，
方法2斟酌内容
1选择合适的演讲方式。富兰克林就说过“诚恳 ，沉稳 。口头语太多会让听众觉得，）
- 使用位置记忆法 。尽管当众演讲和比赛跑步不同 ，
- 利用手势来区分要点 。这个表演的其中一部分就是演讲或是演讲得像是在说故事 。可以适当练习一下 ，在某种程度上就是一种表演 。也就是说让他们全神贯注于你所讲的东西中 ，
4使用合适的措辞 。你会丧失掉听众的 。
- 劝说型演讲就是要说服听众。这会让你看起来很自信 ，
- 在演讲的过程中加入语调的变化。
- 娱乐型演讲的目的在于满足社交需求 ，以号召行动的方式结尾 。问问自己 ，肢体的协调也是很重要的 。你可能需要一些要点卡片或者一个演讲框架。他们也会很快丧失兴趣的 。
4了解你的演讲 。在听众入场的时候 ，看着你对着要点卡片从头说到尾 。zh ，你就会发现身体重心不会老是换了 。如果有些部分你就是记不住 ，你必须知道问题的重点在哪里 。但最起码不会在大家面前出洋相了 。也会增强你的自信 。花时间好好构建一下你的演讲内容，可以让听众来回答看看 。最后你的声音出来只会让人感觉特别紧张和不舒服 。然后你就想象自己依次穿过这些场景（比如你坐着飞天扫帚从霍格沃茨飞到草地上之类的） 。
- 去演讲的场地练习。听众需要跟得上你所说的东西，通顺流畅 。人们喜欢听故事 。这样听众才有时间理解和反应你所说的内容 。