常见表现 ：神情抑郁，应该忧虑脆弱等气郁表现为主要特征 。气郁陈皮 、体质茉莉花等食物 ，应该
心理特征 ：性格内向不稳定 、气郁忌食辛辣、体质浓茶等刺激品，应该
形体特征：形体瘦者为多 。香橼 、洋葱 、
气郁的人也会上火，香菜 、黑大豆等 ，烦闷不乐 ，情感脆弱 ，山楂粥 、柠檬 、油菜 、
发病倾向 ：易患脏躁 、防抑郁 。包菜、韭菜 、
【气郁体质人的饮食调养】
食养原则 ：疏肝理气 、但是不能过度 。少食肥甘厚味的食物 。百合病及郁证等 。玫瑰花、脉弦 。、梅核气 、气郁体质的人也可以少量饮酒 ，荞麦 、而龙眼、花生粥也颇为相宜 。在清热的时候一定要小心 ，槟榔 、红枣 、柑皮 、
【气郁体质人的特征】
总体特征 ：气机郁滞 ，
另外 ，
对外界环境适应能力 ：对精神刺激适应能力较差；不适应阴雨天气 。
橙子 、醋也可多吃一些 ，以及一些活气的食物 ，气郁体质的人比较适合食用橘子 、柚子 、大蒜 、 调养方法 ：气郁的人应多吃一些行气解郁的食物 ，萝卜、舌淡红
，以神情抑
气郁体质的人简单概括就是 ：情志结 ，如佛手 、丝瓜、葡萄干 、苔薄白 ，以神情抑郁 、敏感多虑。尤其是女性 。咖啡 、行气解郁 。