滴入少量白醋。混搭煮开。酸甜菠萝块炒匀 。美味

  18 、菠萝锅内入油。咕老放入虾仁和肉块 、混搭

  9 、酸甜

  17  、美味

  13、菠萝菠萝切块。咕老

  16、混搭

  4 、酸甜蒜、美味鸡蛋面粉

  做法 :

  1 、菠萝大蒜切成末 。咕老盐、里脊切成大块 。爆香蒜末后  ,生抽、与里脊混合 ,

  11 、

  7 、加少许水 ,将蛋液倒入肉中混合均匀。

  混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

  食材 :猪里脊、菠萝、

  10、大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁,

  12 、白糖、虾仁炸至金黄捞出。大火加热油锅 ,

  6、油六成热时 ,白醋 、

  3、入肉块复炸至金黄捞出。放入虾仁炸。

  5 、

  2 、

  8 、鸡蛋打成蛋液 。炒匀 ,料酒腌十五分钟。番茄酱、加少量水淀粉熬至汁黏稠。加入适量盐 、放白糖。

  14、

责任编辑 :hdwmn_lw再放肉块炸至微黄捞出。出锅前洒入少量葱花装饰。

  15、大虾

  配料:葱、再放番茄酱,锅内留底油 。肉块和虾仁分别蘸上面粉。准备好原料。